Performance Psicologia e salute mentale

Più performanti in… “SIXSECONDS”

Sai che l’Intelligenza emotiva predice il 55% della nostra Performance Individuale?   Ecco perché ti proponiamo il quarto Test, dopo...
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Performance Psicologia e salute mentale Stile di vita

Emozioni in gioco: se le conosci, le domini!

Emozioni negative prima e durante una performance: cosa fare?   Se è vero che un’emozione rappresenta il nostro motore, l’energia...
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Performance Psicologia e salute mentale

Gestione del Periodo Gare? Basta Incubi!

Tempo di lettura: 3 minuti   La primavera, nella quasi totalità degli sport praticati outdoor, coincide con l’inizio del calendario...
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Emozioni e Successo: un Binomio Perfetto!

Tempo di lettura: 3 minuti   Sai che l’Intelligenza emotiva predice il 55% della nostra Performance Individuale?   Ecco perché...
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Performance Psicologia e salute mentale Stile di vita

Sfida Te Stesso e Vinci. 3 Test per Superare i tuoi Limiti.

Tempo di lettura: 3 minuti   Chi è il tuo peggiore avversario?   Sembrerebbe una domanda normalissima, forse un po’...
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Performance Psicologia e salute mentale

Vincere è un affare di Memorie!

Tempo di lettura: 2 minuti   Vincere è un risultato finale, un risultato che arriva quando attiviamo una perfetta connessione...
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Dimagrimento Performance Psicologia e salute mentale Stile di vita

I limiti esistono…solo nella mente!

Tempo di lettura: 2 minuti      Hai mai visto il video della formica che non riesce ad uscire dal...
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Consigli Dimagrimento Performance Psicologia e salute mentale Stile di vita

Sport: Come farlo diventare un piacere?

Tempo di lettura: 2 minuti      A nessuno piace fare qualcosa esclusivamente per obbligo, e quando un’attività diventa una...
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Consigli Performance Psicologia e salute mentale Stile di vita

Gli obiettivi ti rendono Efficiente, gli strumenti ti rendono Efficace!

Tempo di lettura: 2 minuti     Quante volte è capitato di esserti posto un obiettivo e aver mollato una settimana...
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